martes, 26 de abril de 2011

Consejos para iniciarse en el Surf

El surf es un deporte que requiere entrenamiento y perseverancia. Pero las ganas de aprender son lo principal.
  • Empieza  a surfear con una tabla adecuada: con buena flotación, equilibrio y maniobrabilidad. No se recomienda comprar tablas usadas, y siempre es ideal que la tabla haya sido hecha para sus parámetros y necesidades.
  • Se recomienda comenzar a practicar en días más bien calmados, sabiendo qué hay en el fondo del mar (lo ideal es que haya arena), y en lugares con poca gente.
  • Los primeros pasos son: remar, practicar sentarse en la tabla y acostarse sobre ella. Luego, para empezar a jugar con las olas, la idea es elegir olas pequeñas y permanecer en la zona de espumas para, desde ahí, remar, dejando que la ola vaya conduciendo. La idea de este ejercicio es que usted se vaya a acostumbrando a las distancias, tiempos y sobre todo al manejo básico de la tabla. Las reacciones que usted pueda ir teniendo determinan el éxito de la surfeada.
  • Para levantarse sobre la tabla: la idea es que se haga de una sola vez, cayendo con los dos pies juntos simétricamente y de una forma que se pueda manejar la tabla a la vez que mantener el equilibrio. Si se arrodilla primero o apoya un pie primero que el otro lo más posible es que se caiga al agua.
  • Nunca agarrarse de los bordes al momento de correr la ola, sino de forma plana sobre la tabla.
  • Al acostarse sobre la tabla, la idea es mantener el eje de flote y simetría igual a como queda la tabla sin apoyarse sobre ella. Es la posición ideal para la tabla.
  • Al incorporarse, no busque pararse derecho, sino inclinado y ligeramente hacia delante.
  • Se recomienda precalentar antes de surfear, para evitar lesiones y desgarros.

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