Cualidades que debe tener un buen piragüista

• Equilibrio: Es la primera condición que debe superar un piragüista. Nos ayudaremos de los estabilizadores de tronco (músculos paravertebrales, dorsales anchos, lumbares y abdominales). También cumpliremos esta función indirectamente con los músculos de las piernas.

• Musculación: La técnica y la habilidad de cada piragüista en cada palada le servirá para transmitir la máxima fuerza de empuje a la embarcación e intentará realizarlo con el mayor ahorro de energía posible. Esta técnica hará que se realicen movimientos multiarticulares de gran intensidad y largo recorrido, activando la musculatura en brazo y espalda.

• Simetría: Será vital para evitar lesiones, por lo tanto tendremos que estar al tanto de la técnica para prevenir molestias o dolores.

• Natación: Para la práctica del piragüismo es muy recomendable dominar la natación y al tiempo que seguimos las precauciones necesarias como; no salir al agua solo y llevar siempre el chaleco salvavidas.

Precauciones para practicar piragüismo

 

	Es recomendable saber nadar.
	Procura no salir solo. Si lo haces, informa siempre a alguien de en que zona vas a estar.
	No salgas con condiciones meteorológicas adversas e infórmate de que previsión hay
	Utiliza siempre el chaleco salvavidas.
	Coloca elementos de flotabilidad extra (globos) en el interior de tu piragua.
	Lleva siempre un gorro o sombrero en días soleados.
	Utiliza siempre casco si practicas en aguas bravas.
	Se realista con tus posibilidades físicas y técnicas. No te  dejes arrastrar por el grupo.
	Viste adecuadamente respecto al clima, sobre todo con frío.
	Procura llevar siempre un calzado.

Tipos de piragüas

Recreo: son piraguas sencillas en cuanto a sus formas y su uso. Anchas, para ofrecer buena estabilidad y con gran espacio para el palista.Son de longitud media o corta, para que puedan ser transportadas en el coche o guardadas en casa fácilmente. Están recomendadas para el paseo o la excursión en ríos tranquilos, embalses, estuarios, playa o en mar pero en recorridos cercanos a la costa

Travesía en mar:  Son largos y con proas muy cortantes y hacia arriba, para que deslicen rápido y en cualquier condición habitual en el mar como olas, viento, corrientes etc. Están pensados para realizar recorridos medios-largos en el mar, incluso en mar abierto. Por supuesto, también funcionan muy bien en aguas tranquilas interiores.

Aguas bravas: el extremo opuesto a los de travesía en mar. Estos diseños están ideados para navegar y evolucionar en rápidos, es decir, un medio en continuo movimiento y con obstáculos a sortear. Por eso son cortos y con el casco arqueado, para que sean muy maniobrables. También son estables, sumamente duros y reforzados para que aguanten los golpes de las rocas y las presiones del agua. También los hay con el casco muy plano y cantos vivos, formas que facilitan la realización de figuras acrobáticas en un movimiento de agua, la nueva modalidad denominada “rodeo”. Las piraguas de aguas bravas también son indicadas para la práctica del kayak-surf en la playa.

Accidente de un piragüista

Miembros del Club de Piragüismo de Écija (Sevilla) han hallado en el cauce del río Genil a su paso por la localidad cordobesa de Palma del Río el cuerpo sin vida del piragüista desaparecido el pasado día 3 de julio cuando estaba descendiendo por el embalse del Judío de la localidad de Écija.
En este sentido, fuentes del servicio de Emergencias 112 informaron a Europa Press de que fue en torno a las 11.20 horas de este domingo cuando el cadáver de este piragüista fue hallado por miembros del club de piragüismo, que se encontraban colaborando en las labores de búsqueda desde que se conoció la desaparición.
Según recordaron las mismas fuentes, el operativo de búsqueda también lo conformaban miembros de Bomberos, Guardia Civil, Policía Nacional, Policía Local y efectivos del Grupo de Emergencias de Andalucía (GREA), que había incorporado incluso un helicóptero a la búsqueda.
El piragüista, junto a otros deportistas, se encontraba realizando una prueba de piragüismo en la conocida como Ruta del Aceite, cuyo inicio se da en Écija y pasa por algunos otros municipios como Palma del Río. El suceso de produjo en un salto de agua que algunos piragüistas hicieron a pie y, sin embargo, él lo hizo con su embarcación cayendo de la misma.
De este modo, sus compañeros intentaron ayudarle tras la caída con el infortunio de que finalmente no pudieron hacer nada.

Europa press

KAYAK

No es en sí una actividad de riesgo,salvo si se elige un recorrido que incluya rápidos o cataratas.hay practicantes que realizan saltos de cascadas de hasta veinte metros.las nuevas embarcaciones son muy estables y en ellas se aprende con mayor rapidez.Un tramos de entre 8 y 10 kilómetros cuesta unos 50 euros, alquiler de material incluído.