Los deportes que podemos practicar como complemento a nuestras excursiones-padres y niños- son muchos y variados (escalada en rocódromo, piragüismo, descenso de barranco acuático, rutas a caballo,...), pero debemos saber elegir bien en función de las condiciones físicas de los hijos, la dificultad técnica y de la oferta que nos ofrecen las empresas de turismo activo para grupos familiares..
Lo importante es que los practiquemos con las máximas medidas de seguridad. Para ello, lo principal cuando se nos ofrecen estas actividades, es saber con quien las vamos a realizar. La razón social del organizador de la misma, la titulación de los monitores/as, los seguros que nos van a cubrir, material que incluye,...
Son muchos los alojamientos (hoteles de montaña, albergues, casas rurales, camping) que ofrecen algunas actividades, o incluso paquetes de actividades a las familias con los que pasar un fin de semana o unas vacaciones. En estos paquetes, suelen practicarse varios deportes, y por eso se denominan de multiactividad o multiaventura. Es una buena forma de tomar contacto con un variado número de actividades, y así, nosotros o nuestros hijos/as, decidirnos por uno de ellos en el futuro, y profundizar en su práctica y conocimiento.
Una vez iniciados, no intentemos ser autodidactas y menos con niños.
Es importante que se disponga de un seguro de asistencia y accidentes.
Usemos el sentido común, ya que aunque estamos disfrutando de una estancia en la naturaleza en familia, debemos ser previsores.
rebasar la frontera del miedo, poner a prueba la mente y el cuerpo y fundirse con la naturaleza
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