domingo, 28 de noviembre de 2010

Cómo preparar una ruta de senderismo por la montaña nevada

Existen una serie de parámetros que debemos tener en cuenta a la hora de preparar una salida.

Lo más importante que hay que tener en cuenta es adaptar nuestra salida a nuestro nivel preparación.

No es lo mismo hacer snowboard de montaña en una montaña aislada y alejada de un nucleo habitado, que hacerlo en las cercanías de una estación de esquí, donde su infraestructura nos podría ayudar en caso de un apuro.

A la hora de valorar la dificultad de un descenso de montaña, hay que tener en cuenta muchos factores. Algunos de ellos son sensiblemente constantes, como la pendiente, la orientación, la orografía. Otros, en cambio, son factores variables, como la cantidad y estado de la nieve, el momento de la temporada, las horas de sol, o la hora del ascenso y descenso. Por último, tambien existen otros factores inherentes a la persona, y por naturaleza, estos factores suelen ser cambiantes y de dificil valoración, pero sumamente importantes, como son el estado de ánimo, la fortaleza de la persona para afrontar problemas, y la forma física.

Las condiciones pueden hacer variar mucho la dificultad de la misma ascensión dependiendo del momento de la temporada, del día o hasta incluso de la hora, y esta variabilidad a menudo convierte en inutil cualquier intento de indicación.

Lo fundamental para evaluar la dificultad de una ascensión es el desnivel, la dureza, la longitud, la inclinación de las palas, tanto de ascenso como de descenso, y la exposición a peligros objetivos. Pero en realidad, lo más importante es una correcta evaluación sobre el terreno de las condiciones de la nieve y la montaña, y para ello lo más útil es la experiencia. Es aconsejable comenzar por montañas asequibles y relativamente poco peligrosas, para ir avanzando y conociendo cada vez más el apasionante mundo de la montaña invernal.

Senderismo con raquetas de nieve

La orientación y el senderismo con raquetas de nieve es una de las actividades que ha ganado más adeptos en los últimos años. Las raquetas de nieve sirven para caminar sin esfuerzos excesivos por la nieve blanda.
Existen empresas de turismo de nieve y naturaleza que ofertan este tipo de rutas destinadas a grupos y familias. Ofrecen la posibilidad de prácticar senderismo sobre raquetas de nieve, muy práctico para quienes no saben o no les apetece calzarse los esquís.
Las raquetas son el medio ideal para disfrutar de la nieve, puesto que su amplia superfície permite caminar sobre la nieve blanda sin hundirse.
Sin embargo, la aparente facilidad de uso de las raquetas no nos debe hacer olvidar que nos movemos en un medio de riesgo.

viernes, 26 de noviembre de 2010

Cómo elegir tus esquíes

Al elegir tus esquíes no influyen sólo tu destreza y habilidad, sino el terreno en el que vayas a esquiar. Por este motivo, hay dos tipos de esquíes: los alpinos y los de travesía.
Los esquíes alpinos o de descenso son ideales para los centros de esquí, ya que podés subir a la aerosilla y de ahí bajarte con los esquíes para descender de la montaña a altas velocidades.
Los esquíes alpinos de la marca Head ofrecen un descenso más suave, mientras que los de Dynastar son más avanzados a nivel tecnológico.
Los esquíes de travesía son ideales para explorar la montaña, permitiéndote así encarar colinas.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Cómo iniciar a nuestro hijo en el esquí

El esquí suele transmitirse de padres a hijos y cada día tiene más adeptos.
Los cursillos de esquí infantiles con monitores especializados suelen sen la mejor opción para que el niño aprenda con total seguridad y garantía.
La edad ideal para empezar a aprender a esquiar son los 5 años. Una práctica demasiado temprana de este deporte supondría un riesgo para el niño.
Se debe evitar los días de frío intenso y vestir al niño siempre con tres capas. Hay que protege los ojos del niño con gafas adecuadas para la nieve.Aplícale siempre un potente protector solar.
El niño debe usar las protecciones dorsales para amparar los golpes en esta zona y es obligatorio el uso del casco.

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