Las rutas paisajísticas: una opción de bajo coste para esta vacaciones

Los itinerarios y rutas paisajísticas preparadas dentro de las reservas naturales, están perfectamente señalizadas, y cuentan con centros de interpretación para aprender de la flora y fauna del lugar y de guías especializados que ayudan a conocer los ecosistemas de estas áreas protegidas.

Debemos recordar que los espacios naturales  permiten su acceso gratuito y, en muchos casos, cuentan con servicios de apoyo e información para el visitante.
De acuerdo al régimen que los regula, los visitantes pueden acceder libremente a estas áreas naturales. En algunos casos, se organizan visitas guiadas de interpretación y en otros, encontraremos información disponible en mapas y señalética para autoguiarnos. Hay casos de itinerarios especialmente programados que, por un bajo coste, podemos compartir. Por ejemplo salidas de senderismo con raquetas de nieve en Sierra Nevada.
Hay, además, muchos recursos en la red para organizar nuestras propias salidas para observar pájaros, para tomar contacto con la flora autóctona o para descubrir la Naturaleza en su estado más puro, sin que nos suponga mucho gasto.

La tabla de Snowboard

La principal herramienta con la que disfrutar del Snowboard es la tabla. Hoy en día, cualquier tabla y fijaciones que compres, incluso la más barata, tienen una calidad buena y está hecha con unos materiales muy recomendables. Lo primero que debemos tener claro es dónde vas a usar la tabla. Si eres de un nivel avanzado en el snow y te atreves a ir fuera de pista, deberás buscar una Freeride y si prefieres los saltos y trucos, visitando un snowpark, tu tabla sería del tipo Freestyle. Para descensos rápidos en pistas normales, la Carving te facilitará coger más velocidad sin perder nunca el control del descenso. Para los que no estén especializados o estén empezando, deberán fijarse en las Mixtas (Freeride-Freestyle). Según la superficie que más nos interese, nos decantaremos por un modelo de tabla u otro.

En cuanto a la longitud de la tabla, ésta será más idónea para una persona según su estatura y peso. Si la tabla, puesta de pie, te llega entre la barbilla y las cejas, es la idónea. Si sobrepasa tu frente, es una tabla larga, que se desliza mejor con nieve en polvo. Si la tabla te llega por debajo de la barbilla, es corta, y más adecuada para Freestyle, saltos, barandillas… Lo más recomendable es conseguir una tabla a tu medida, regular para todos los estilos. Si tienes el pie grande, deberás buscar una tabla ancha, lo suficiente para que no te roce los dedos ni el talón de la bota.
Por último, es importante saber que cuanto menos pese la tabla, mejor. En cuanto a los precios, infórmate sobre la temporada de la tabla que te interesa, ya que las de otros años suelen tener descuentos sobre los nuevos modelos y no tiene por qué haber diferencia entre ellos. Teniendo en cuenta estos detalles, sólo quedará elegir la que más te guste, algo que será difícil, ya que por lo general todos los diseños están muy bien.

Snow para novatos

Aprender a hacer snow es difícil, por tanto, es aconsejable dar clases con un profesor y, en poco tiempo, podrás dar pequeños saltos y ser un auténtico rider.
Para empezar a practicar snow, necesitarás:
1. Una tabla de snow, adaptada a tu estatura y peso. Antes de ponértela, es importante que sepas qué pie debes llevar por delante y cuál detrás, guiando la tabla.
2. Unas fijaciones, que vayan atornilladas a la tabla. Será donde metas las botas que te sujeten a la tabla de snow.
3. Unas botas de snow. Aunque son mucho más blandas y cómodas que las de esquí, procura que cierren bien, y que no se te mueva el pie, para evitar lesiones.
4. Un equipo de nieve, impermeable y calentito: pantalones, chupa, sudadera, camiseta térmica, guantes, gorro de lana, bufanda...
5. Gafas que te protejan del viento en los días malos y el sol en los buenos.

Esquí para novatos

La gente que comienza a practicar esquí lo hace a la manera tradicional, es decir, haciendo curvas anchas, practicando cuña... Una vez superas ese paso, existen muchas variantes de este deporte, cada una con su tipo de esquí. Si estás empezando, este es el equipo básico que necesitas:
1. Unos esquís tipo pin-tail, específicos para novatos.
2. Un par de bastones  para mantener el equilibrio.
3. Procura las botas  sean lo más cómodas posible, y déjate aconsejar por los expertos en nieve.
4. Equipo de nieve. Puedes decantarte por un mono de esquí o por un conjunto de anorak y pantalones. Lo importante es que te protejan del frío. También necesitarás unos guantes, pasamontañas, calcetines gordos...
5. Usa gafas  mixtas: protegen tanto del frío como del sol .