Normas para evitar accidentes al esquiar

• Identificación en caso de accidentes. Los testigos de un accidente deben intercambiar nombres y direcciones.
• Los adelantamientos pueden efectuarse por arriba o abajo, por la drecha o por la izquierda, pero siempre previendo las evoluciones del esquiador adelantado.
• Subir y bajar a pie. Debe hacerse por el lateral de la pista.
• Respetar a los demás. No debe poner en peligro o perjudicar a los demás.
• Entrar en las pistas. Al penetrar o reanudar la marcha tras una parada, hay que mirar hacia arriba y hacia abajo.
• Hay que evitar pararse en zonas estrechas o sin visibilidad. En caso de caída, es necesario apartarse y dejar libre la pista lo antes posible.
• Prestación de ayuda. En caso de accidente, cualquier esquiador debe prestar socorro.
• Respetar la señalización y el balizaje. Las pistas están equipadas con señales de dirección, de peligro y de cierre. Además, están balizadas según su grado de dificultad: verde ( iniciación), azules (fáciles), rojas ( algo más complicado), negras ( de dificulatd máxima).

Cuánto cuesta el equipo para esquiar

Lo primero que hay que tener en cuenta al comrar unos esquís es determinar el uso concreto que se les va a dar y , sobre todo, el rendimiento. En cuanto a su tamaño, hay que olvidarse de la moda de usarlos diez o quince centímetros más altos que uno mismo. también hay que prestar atención al peso y al nivel deportivo, aunque en la mayoría de los establecimientos disponen de unas tablas-guías para consultar.

• Equipo nuevo: unos esquís normales pueden salir por unos 350 euros. El resto del equipo (botas,bastones y fijaciones) puedes comprarlo por uno 200 euros.
• De segunda mano: Busca en Segundamano.es o tiendas Out Let. Suele ser material en perfecto estado y que se vende por el 60% de lo que costó (aprox.)
• Alquiler de material: Es la opción más utilizada y recomendada, a pie de pista o incluso en las ciudades más próximas a las estaciones. Alquilar las botas, los esquís y los bastones suele salir po unos 18 euros al día para adultos y un poco menos para los niños.
• Utiliza siempre el material adecuado. Déjate aconsejar más por los técnicos de esquí que por los vendedores de las tiendas.

Consejos para ahorrarte algo de dinero si vas a esquiar

Los deportes blancos son una afición fabulora pero onerosa, pues los "fortait", los cursillos y el material suman una buena cantidad de dinero. Estos trucos te ayudarán a ahorrar algo de dinero:

• Huye de la temporada alta. Busca cualquier semana perdida en mitad de enero,febrero o marzo, sin que coincida con fiestas y puentes.
• Aprovecha las ofertas. Las agencias las suelen sacar durante las primeras nieves, hasta la llegada de la Navidad, o durante las últimas, después de Semana Santa.
• Resérvate días. Aprovecha días sueltos de tus vacaciones para disfrutar entre semana de las pistas. las encontrarás prácticamente vacías y les sacarás más rendimiento.
• Lleva comida encima. Mete en la mochila pequeños bocadillos, barritas energéticas, chocolate o frutos secos, además de bebida, ya que consumir en los bares de las estaciones muy caro.
• Calcula lo que vás a gastar. Si subes a esquiar durante sólo unas horas, hay que prever si vale la pena comprar el fortait completo de todo el día. Averigua si en la estación ofrecen fortait de medio día o más económicos para debutantes y niños. Por otro lado, es cada vez más frecuente localizar durante el mediodía, junto a las taquillas, a personas que venden su fortait, lo que supone una opción válida siempre que no tenga su foto impresa o sea personal.

¿Es esquiar un deporte caro de practicar?

El esquí es mucho más asequible ahora que hace unos años, pero aún sigue siendo caro. Tiene ventajas como pasar el día en contacto con la naturaleza, fomentar lazos familiares, disfrutar de un deporte durante varias horas seguidas o durante varios días...Te aporta mucho más que otros deportes.